Ефірні олії м'яти, гвоздики, апельсину, розмарину, лаванди.
Проявляють протизапальну, відхаркуючу дію, діють заспокійливо на нервову систему, нормують кров'яний тиск та роботу серця. Терапевтична дія обумовлена швидким введенням олій через шкіру і лімфу, омиваючи всі органи тіла людини, а також вдиханням парів, тобто інгаляцією.
Поставити поруч з джерелом тепла посудину 50-100 мл води і додати 10-15 крапель олії на 15 м² приміщення, а також окропити розчином лавки, стіни лазні.